银屑病自然康复是指在没有采用任何药物治疗措施的情况下，患者的皮肤病状自然缓解、消退或患者痊愈的情况。但银屑病自然康复的概率并不高，仅有少部分患者能够自然康复。

对于可能自然康复的患者来说，最重要的是进行必要的生活和饮食调整，以改善身体免疫力和预防并发症的发生。以下是一些可以让银屑病自然康复的建议：

1.减轻压力和焦虑

压力和焦虑长期累积下来会削弱身体免疫力，从而导致银屑病的发作和加重。因此，建议患者通过适当的方式减轻压力和焦虑，如参加瑜伽、冥想、按摩等放松技巧。

2.保持良好的作息习惯

保持规律的作息习惯可以帮助患者降低压力和焦虑，同时也有助于身体免疫力的提高，进而使得银屑病的发作减少。建议患者保持规律的睡眠时间、饮食时间和工作时间。

3.良好的皮肤护理

患者应该避免强烈的皮肤刺激和划伤，此外，应该注意确保皮肤保持干燥、清洁，避免潮湿环境或穿紧身衣物等。

4.注意营养均衡

合理的膳食降低银屑病风险，例如，多食含有绿色蔬菜的膳食，并减少饮食中的油脂含量。此外，多摄入富含维生素A、D、E和锌的食物有助于提高身体免疫力。

5.保持适当的体重成都银屑病专科医院指出，

适度的体重可以帮助控制病情的加重和减缓病程，因此，建议患者遵循健康的饮食习惯并通过适度的运动来控制体重。

值得一提的是，虽然自然康复的可能性比较低，但治疗期间仍需要进行日常的康复措施，防止病情进一步恶化。在实际应用中，患者需要根据自身的情况来进行控制和补救。