睡眠不足可诱发和加重牛皮癣？　　中医称牛皮癣为“白”、“干癣”、“松皮癣”、“白壳疮”、“风”、“马皮癣”等，对于牛皮癣一旦患发很难治愈，并且日常生活中导致牛皮癣的原因很多，所以白庀预防及其重要，那么我们日常生活中都需要注意哪些呢，希望以下阐述可以帮到大家。

　　近年来，人们的生活水平越来越好，生活质量却没有得到相应的保障，受环境等条件的影响，各种癌症疑难杂症层出不穷，牛皮癣的发病率也在逐年上涨，而且大家都应该知道牛皮癣具有一定的遗传性，那么新生儿牛皮癣预防的方法有哪些呢?

　　防止过敏的刺激。在日常生活中，我们可能会由于药物或某些物品的刺激而导致过敏，我们要尽量远离这些过敏源，因为过敏是牛皮癣形成的诱因之一。

　　避免感染，比如皮肤伤口的感染，有些人就是由于皮肤伤口的感染导致了出现牛皮癣，所以在日常生活中要特别注意周围环境的卫生，出现伤口应该及时消毒，避免感染。

　　饮食是造成牛皮癣的原因之一，所以我们平时要注意饮食中的一些因素，生活中要注意合理调整饮食，有利于疾病的饮食。冬季环境或人体皮肤，比较干燥，所以要改善环境，注意皮肤护理应注意。室内保持空气湿度，多喝开水，注意通风。经常洗澡，可以使用一些保湿效果的产品，帮助锁住水分，减少水的损失。

　　冬天是造成牛皮癣的高发季节，所以在这个时候我们要尤其注意，主要原因是冬季气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤失水速度。因此，建议牛皮癣，冬天很容易复发，应注意水。

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